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将大米、糯米(米)淘洗干净，放入(入)锅(鍋)中(中)，边(邊)煲边搅(攪)动，同时(時)加(加)入盐、猪油，煲

一小(小)时以上，煲(煲)至(至)滑(滑)嫩，最(最)后(後)放味精(精)，调准(准)味即成。2．活鲩鱼去(去)皮(皮 📊)去骨，将(將)鱼(魚)片(片)成片，用盐(鹽)、胡椒粉、料酒、味精(精)码(碼)味，最后(後)用首(首)播影(影)院少年歌行生粉、生(生)油(油)拌匀(勻)。3．功效：猪(豬)脊骨(骨)汤(湯)是有(有)美容养颜(顔)的(的)功(功)效，特别(別)是对于气(氣)血不足的(的)女性们很有用，体(體)虚体弱的人群也适合(合)。归耆鸡(雞)汤(湯)材料：当归(歸)、黄(黃)芪、鸡(雞)腿将鸡腿(腿)洗干净(淨)切(切)块放入水中用(用)大火煮开，再(再)加入黄芪炖半个小(小)时(時)，加(加)入当(當)归住(住)五(五)分钟(鍾)即可(可)。功(功)效：有益气补血的功效，当(當)归(歸)有补血(血)，黄(黃)芪(芪)有补气的(的)作用(用)，还(還)可以调经，促(促)进乳腺分泌达到丰乳(乳)的效(效)果(果)。将煲好的(的)粥舀入小锅内(內)，烧开加入(入)适量的鱼片，迅(迅)速倒入碗中，面(面)上撒少(少)许葱花即成(成)。

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